La TGS 3D est une thérapie holistique de la scoliose, qui combine des exercices d’une gymnastique spécifique, des techniques de respiration et un traitement de détente. C’est une thérapie qui a un volet actif et un volet passif pour le patient.
Le travail actif du patient
Le volet actif consiste en un travail effectué par le patient assisté du thérapeute ou, plus tard, lorsqu’il est seul à la maison, par lui-même quand les mouvements sont maîtrisés.
Tous les mouvements que le thérapeute fait faire à ses patients au cabinet ou comme exercices à la maison sont pratiqués avec des dérotations qui correspondent à la situation de la colonne vertébrale. Il s’agit de mouvements précis pour le patient, statiques ou fluides. Beaucoup de ces mouvements sont faits face à un miroir, si possible entre deux miroirs, pour vérifier la posture de face et de dos.
Parallèlement à ces mouvements spécifiques, le patient apprend des postures quotidiennes, faciles à réaliser pendant la journée.
De plus, les patients ne sont pas toujours en forme et, s’ils sont fatigués, ils doivent connaître les postures de relaxation conformes à leur forme de scoliose.
Le travail actif du patient est la base fondamentale de toutes les thérapies de traitement de la scoliose.
La thérapie de détente
Le volet passif consiste en des relâchements des muscles effectués par le thérapeute à l’aide de différentes techniques.
La thérapie mise en œuvre par le kinésithérapeute a pour but d’équilibrer les tensions dans le système musculaire pour soulager la douleur, augmenter la circulation sanguine dans les endroits contractés et pour les relâcher.
Avec des techniques de massage spécifiques le thérapeute relâche les muscles qui sont contractés et tonifie les muscles qui n’ont pas assez de tonus. Le massage est appliqué précisément dans la chaîne musculaire ; il est adapté à la forme de scoliose.
Le thérapeute utilise des techniques d’étirement douces et centimétriques pour relâcher les structures contractées (muscles, tendons, ligaments, fascias).
On utilise bien sûr aussi toutes les formes de physiothérapie pour augmenter la circulation du sang, p.ex. le fango, la boue, le rouleau chaud (des serviettes roulées et imbibées d’eau chaude) ; on travaille aussi avec des ultrasons et avec l’électrothérapie contre la douleur …